考慮了很久， 還是要忍痛下這個決定。 在這邊跟大家報告， 「找找私廚」清華二路版， 要暫停接客了。...

颱風要來了， 從昨天大溪漁港就沒有船出海。 在宜蘭菜市場是全年無休的， 尤其是魚攤， 有船出海有魚獲...

應光平老師之邀， 研究接骨木莓果的運用。 用老師拿來的接骨木花/莓， 加上現採自己種的西印度櫻桃和...

又是白鬚蝦的產季， 這種蝦子長得很美， 肉也很鮮甜， 現在私廚不能開張， 只好獨惠家人了。 蒜末炒...

#對私廚和穗穗念都是法蘭的 #疫情期間私廚暫停用穗穗念料理包服務大家🙏 七月份的料理包和小農商品訂...

新一波的料理包/小農好物訂購來啦！ https://forms.gle/fUaoSJq9H6iszP...

穗穗念推出料理包和外送外帶， 也有之前私廚很受歡迎的烤雞和蛋糕， 另外加碼穗穗念最受歡迎菜色， 以及...

今天法蘭會帶著紫米蛋糕和穗穗念小農商品去擺攤，在台北景美黑貓工作室😊 其他攤位看起來都好厲害，可能...

現在是宜蘭桃太郎盛產的季節， 也還有滋味豐富的小番茄， 所以這道「Tomato Carpaccio」...

「蔬食餐桌」簽書會宜蘭場來啦！ 就在3/12，14:30在穗穗念📖 報名請私訊好統計人數🙏 當天只...